Sport­massage

Das Ziel einer effizienten Sportmassage ist neben der Linderung von Schmerzen und Verspannungen vor allem die Leistungssteigerung durch beschleunigte Regeneration sowie die Vermeidung von Verletzungen.

Durch gezielte Behandlung der richtigen Muskelpartien wird der Muskulatur gerade nach erhöhter Beanspruchung Erholung gegönnt, was sich auch ganz einfach extrem gut anfühlt – die belasteten Muskeln und Gelenke werden wieder gelöst und entlastet, das Durchhaltevermögen wird gesteigert und die Widerstandskraft nachhaltig angehoben.

Weiters kann durch eine punktgenaue Sportmassage die gesundheitsfördernde Wirkung von Sport insgesamt beträchtlich gesteigert werden. Dank erhöhter Mobilität und längerer Belastbarkeit kann der ausgeübte Sport intensiver, sicherer und häufiger sowie länger am Stück ausgeführt werden. Die Erholungsphase wird unterstützt und der Körper verarbeitet die gesetzten Wachstumsreize rascher, wodurch mitunter sogar das Muskelwachstum beschleunigt werden kann.

Sportmassage leistet auch einen wesentlichen Beitrag zur Gesunderhaltung durch Begleitung, Vorbereitung sowie Nachbereitung des Trainings sowie von Wettkämpfen. Damit wird die Zeit zwischen den Sporteinheiten beschwerdefreier und produktiver nutzbar. Die Gesamtlebensqualität steigt und die Freude am Sport nimmt zu.