Faszientherapie
Gemeinsam zu mehr Wohlgefühl
Faszien sind jene Binde- und Stützgewebe, die den Körper wie ein Geflecht durchziehen. Sie umhüllen Knochen, Muskeln, Sehnen und Bänder, um zusammengehörende Bereiche des Muskel-Skelett-Systems zu verbinden und die Kraftübertragung bei Bewegungen zu unterstützen.
Ziel einer Faszientherapie ist es, dieses Bindegewebe durch ziehende und streichende Massagetechniken elastischer und geschmeidiger zu machen, um damit Verspannungen in der Muskulatur sowie Bewegungseinschränkungen zu lösen.
Neben der Dehnung sollen sich die Faszien dabei auch neu auszurichten und so wieder vermehrt Flüssigkeit produzieren, um Gewebe geschmeidiger und durchlässiger zu machen sowie Störungen oder Schäden der Faszienstruktur zu korrigieren.
Dabei werden auch entstandene Verhärtungen und Verklebungen der Faszien beseitigt, in Summe wird die Beweglichkeit der Muskeln gefördert. Entspannung, erhöhte Mobilität und ein wohliges Gefühl sind das Ergebnis.
Mein max.
Mein Termin
Verbessere deine körperliche Gesundheit und dein Wohlbefinden mit meiner professionellen Sport- und Massage-Therapie. Buche jetzt deinen Termin und lass mich dir dabei helfen, deine Ziele zu erreichen.
