Thaiboxen
Mehr Kraft und Selbstbewusstsein? Schlag zu!
Muay Thai – auf Deutsch: Thaiboxen – ist ursprünglich ein Kampfsport, der heute als Trainingsform ausgesprochen beliebt ist. Warum? Weil Thaiboxen gleichzeitig Körper und Geist trainiert, positive Auswirkungen auf die Muskeln, die Gesundheit, aber auch das Selbstbewusstsein hat und ganz einfach extrem viel Spaß machen kann.
Insbesondere auch Frauen finden immer mehr Freude an diesem Sport, bei dem man Stärke, Beweglichkeit, Schnelligkeit und das eigene Potential voll entwickeln und ausbauen kann. Und neben dem Auspowern bietet Muay Thai auch eine realistische und leicht zu erlernende Form der Selbstverteidigung.
Wichtig ist dabei die richtige Technik, um sich die Box- und Kicktechniken, Knie- und Ellenbogenstöße sowie Würfe aufbauend und fundiert anzueignen. So vermeidet man Verletzungsgefahr und garantiert motivierende Fortschritte. Mehr Kraft, mehr Ausdauer und mehr Sicherheit im Alltag sind das Ergebnis.
Ich trainiere Anfänger und Fortgeschrittene zu Fitnesszwecken, keine Kämpfer. Mein Ziel ist, dir das Potential von Thaiboxen zu erschließen, deinen Geist und deinen Körper positiv und nachhaltig zu verändern – Muay Thai kann dabei mehr als eine Freizeitsportart sein, Muay Thai kann zu einer Lebenseinstellung werden.
Das intensive und dynamische Training biete ich als Personal Training für eine Person, oder gerne auch zu zweit für Freund:innen und Paare, die gemeinsam Spaß haben und einander motivieren und antreiben wollen.
Mein max.
Mein Termin
Verbessere deine körperliche Gesundheit und dein Wohlbefinden mit meiner professionellen Sport- und Massage-Therapie. Buche jetzt deinen Termin und lass mich dir dabei helfen, deine Ziele zu erreichen.
